对不起、请原谅、谢谢你、我爱你——四句话让疗愈神奇发生!

导语:零极限四句神奇的话,是如何能疗愈我们的伤痛呢?亲爱的,不管遇到什么样的困难,陷入怎样的困境,请试着用这四句话来疗愈自己吧。

对不起

因为终于明白了自己在这挣扎中所扮演的角色。

原本以为错都在别人,但现在终于明白了自己也必须负起一份责任。

有时就算是还不明白自己的错在那里,

是思维、情绪、还是动作,

但持续的念诵“对不起”,

会松开一个空间,让灵感能够告诉我们,

哪里还不甚圆满,有待改进。

有时我们会说,“可我明明一点儿错都没有,明明全都是他的错,凭什么要我说对不起?”

如果我们没有自己先分裂的话,又哪来的“我”和“他”呢?

这时我们需要说“对不起,我没有看到我们一体的神性,也忘了我们的一体。我忽略了灵性,只看到了物质的形象,执著于物质的外表。对不起。”

请原谅

当我们明白了自己的错,

也明白了自己必须负的一份责任,

我们自然了解必须请求对方的原谅。

这是谦卑心的开始,也是放下我执的第一步。

这是主动伸出友善的双手,也是勇者的风范。

请求上主原谅是很好的,如果你同时记得上主也临在于你的弟兄之内。

不要吝啬于对你的弟兄请求原谅,上主就在他之内。

不要拿上主当借口来躲避面对你的弟兄。

不要拿上主当借口来隐藏自己的骄傲。

当然,如果你暂时无法面对你的弟兄,

你是可以先请求上主的原谅,也让上主帮助你面对你的弟兄。

我爱你

爱超越因果,进入恩典与慈悲的世界。

爱放下距离,进入同一体的境界。

爱是认识彼此的真我,爱是彼此的真我。

你与我之间,除了爱,还能是什么?

什么字能够真正站在“我”与“你”之间?

哪一个思维清晰正常的人,会不要爱,和爱所带来的一切?

谢谢你

谢谢,因为我了解了我们相聚的深层涵义。

谢谢,因为我看到了我们相聚的可贵价值。

在时空里,所有的一切都是关系,

所有的学习,也离不开关系。

有意义与价值的关系,是真实的。

当一个人看不到一个关系的意义与价值时,

他在这个关系的课程上便尚未结束。

如此,时空会一次又一次的让他回到这个关系里,

直到有一天,他能看到这关系的意义与价值,

直到有一天,他能对这份关系说出“谢谢!”